Informazio-kanalak

Elikadura

Elikadura osasungarriari buruzko informazioa eskaintzen du 4.500 errezetarekin baino gehiagorekin, eta zure asteko menuetarako iradokizunak egiten ditu, nutrizio arloko semaforo eta guzti.

Ikusi gehiago

Osasuna

Prebentziotik hasita, bizimodu osasuntsu bat eramateko ohiturei buruzko informazioa emango dizuegu, ikerketa mediku zorrotzetan oinarrituz.

Ikusi gehiago

Elikagai-segurtasuna

Xehe-xehe aztertzen ditu hainbat gai: elikadura arloko segurtasuna, indarrean dauden araudiak, arriskuak, osasun alertak eta gizartearentzat garrantzitsuak dira beste zenbait alderdi.

Ikusi gehiago

Haurra

Zure haurtxoaren lehen urteen inguruko informazio erabilgarri eta baliagarria ere eskaintzen du, haurdunalditik edoskitze aldirainokoa.

Ikusi gehiago

Ingurumena

Iraunkortasunaren inguruko edukiak ere bai, jabetu gaitezen zein garrantzitsua den gure ingurua errespetuz zaintzea.

Ikusi gehiago

Elkartasuna

Konpromiso sendoa agertzen du giza eskubideekin eta ekonomia solidarioarekin, era guztietako proiektu eta kanpainen bidez..

Ikusi gehiago

Animaliak

Zure maskota zaintzeko behar duzun informazio guztia edukiko duzu, bizikidetza antolatzeaz, haren elikaduraz, osasunaz…

Ikusi gehiago

Etxeko ekonomia

Kontsumitzailearen interesekoak diren artikuluak asko dago, non aurrezteko balio duten proposamenak egiten diren, etxeko ekonomiari lotuta dauden gaiak lantzen diren, heziketari buruzkoak eta teknologia arlokoak.

Ikusi gehiago

Errezetak

Menu mota bat baino gehiago jartzen dizu eskura aste osorako; 4.500 errezeta baino gehiago ditu, eta zuk nahi duzun osagaiak dituztenak bila ditzakezu.

Ikusi gehiago

Gida praktikoak

Frutak

Deskribatutako 41 fruten hainbat alderdi azaltzen dizkigu: freskoak, tropikalak eta lehorrak diren, jatorria eta motak, azalpen historiko labur bat, erosteko sasoirik onena, produktuaren deskribapen fisikoa (itxura, pisua, tamaina, kolorea, zaporea…), nola prestatu platerak eta azkenburukoak frutekin, eta errezeta bakoitzean, gomendatutako platerari buruzko iruzkin dietetiko laburra.

Ikusi gıda

Barazkiak

Jasotako 31 barazkiak xehetasunez deskribatzen ditu: jatorria eta motak, kontsumitzeko sasoirik onena, ezaugarri fisikoak, nola aukeratu eta mantendu, ezaugarri nutritiboak, bitxikeriak, nola prestatu eta barazki hori osagai nagusitzat duten hiru errezeta.

Ikusi gıda

Arraina eta itsaskiak

Arrainak eta itsaskiak ezagutzeko gida: nutrizio-balioa, sukaldaritza-amarruak eta errezetak, mantentzeko metodoak, sasoien egutegia.

Ikusi gıda

Lantokian elikatzea

Nola elikatu behar dugun adinaren eta lan motaren arabera.

Ikusi gıda

EROSKI Consumer APPak

Errezeten APPak

Aplikazioaren bidez, erabiltzaileek une horretako menua kontsultatuko eta aukeratuko dute, bazkaritarako edo afaritarako izan. Gainera, errezeta aukera dezakete, hainbat alderdiren arabera: prezioa edo erosketa-orga, nutrizio-menu orekatua, medikuaren gomendioa, platera edo azkenburukoa, etab. Halaber, hautatutako errezetekin menuak egin daitezke, eguneko, asteko edo hileko dieta antolatzeko.

Donejakue bidearen APP

Donejakue Bideari buruzko aplikazio ofizial honen bidez, ibilbidea presta dezakezu eta erromesaldi hori prestatzeko gako guztiei buruzko informazioa eskuratu: zer-nolako bideak dauden, etapa bakoitzak nolako profila duen, zenbat kilometro, zein aterpetxetan pasa dezakezun gaua, zein monumentu bisitatu, irudi eguneratuak ikusi… Bidea prestatzeko behar den guztia eta abian goazela aldatu nahi izanez gero jakin beharrekoa ere bai.